Näin eliminoit arjestasi yleisimmät aikasyöpöt! Aikaa enemmän sille, mikä on oikeasti tärkeää
Keskittymisemme ja huomiomme poukkoilevat sinne tänne ja on helppo jäädä kiinni vaikkapa aloittamisen vaikeuteen tai koukuttavaan netin...
Näin eliminoit arjestasi yleisimmät aikasyöpöt! Aikaa enemmän sille, mikä on oikeasti tärkeää
Mielenvalmentajan aamurutiinit - Kuinka lisään energiaa ja hyvää fiilistä joka päivä?
Mikä on riittävän hyvä? - panosta tarpeeksi, älä liikaa!
Miksi ihmiset tekevät järjettömiä valintoja? Paranna päätöksentekokykyäsi tunnistamalla tämä harha!
Stressin vaikutus tavoitteessa onnistumiseen
Miksi elämäntapamuutos epäonnistuu? 4 syytä ja ratkaisua
Videohaastattelu EläHyvin-kanavalla: Tupakoinnin lopettamisen yleiset haasteet ja miten voittaa ne
Vieraskynä Kultainto -blogiin: Uskomusten vaikutus tupakasta eroon pääsemiseen
Mielikuvamatka hypnoosissa - oma kokemukseni ja soveltaminen valmennuksessa
Harjoitus: muuta tapaa havainnoimalla
Jenikan matka hyvinvointialan yrittäjäksi on kulkenut monen mutkan ja oppimiskokemuksen kautta