Miksi arjen ja työn tasapaino?

Ihmiselämässä arki ja työ vaikuttavat toisiinsa. Tasapainoa hyvän suoriutumisen ja palautumisen välillä ei ole aina helppoa pitää yllä. Jokainen kuormittuu eri asioista ja palautuu omalla tavallaan.

 

Osallistujat saavat konkreettisia työkaluja, joiden avulla tiedostaa tasapainoon vaikuttavia tekijöitä ja soveltaa .

 

  •  Tasapainoisempi elämä 

  • Pitkän tähtäimen jaksaminen

  • Uupumuspiikkien välttäminen

  • Parempi keskittymiskyky

  • Vähemmän stressiä

  • Vähemmän sairaspoissaoloja  

Sopiiko tämä tarpeeseesi?

Haluatko lisätietoa arjen ja työn tasapainosta, sen hyödyistä ja mahdollisista toteutusvaihtoehdoista yrityksellesi? Ota yhteyttä niin autamme sinua.

Yhteyshenkilö

Jenika Silosuo

p. 0440 848 281 (ark. klo 12-20)

jenika.silosuo@mielentelakka.fi

Käyntiosoite

(paikalla sopimuksen mukaan)

yritysyhteisö Crazy Town

Rautatienkatu 21 B, 5. krs

33100 Tampere

​​

Sähköpostilomake

silta.jpg

Workshop

2-8 tuntia

  • Kaikenkokoisille ryhmille

  • Yleisöä aktivoiva tyyli

  • Harjoituksia

Sopii ryhmille, jonka tavoitteena saada tietoa ja herättää osallistujissa pohtimaan aihetta

Hinta

320 - 850 €

silta.jpg

Henkilövalmennus

1-3 kuukautta

  • Henkilökohtaista opastusta

  • Omat tavoitteet

  • Räätälöity työkalupakki

Työnteon tueksi henkilölle, joka haluaa kehittyä ja saada lisää voimavaroja sekä hallintaa

Hinta

320 - 750 €

silta.jpg

Ryhmätunti 

1-3 tuntia

  • Ryhmäkoko max. 20 hlö

  • Tiivis keskustelu

Erityisesti pienryhmille, joissa keskustelusta ja tiiviistä työskentelystä on etua

Hinta

120 - 280 €

silta.jpg

Yritysvalmennus

2 kuukautta

  • Yrityksessä 2-8 tuntia viikossa

  • Prosessit tasapainon tukena

  • Työskentelytavat

Yrityksen sisäiseen kehittämiseen ja tulosten aikaansaamiseen niin prosessi- kuin henkilötasolla

Hinta

2600 - 8400 €

Valitse sopiva toteutustapa

Mielen Telakka MIETE

 

yritysyhteisö Crazy Town

Rautatienkatu 21 B, 5. krs

33100 Tampere

Jenika Silosuo

jenika.silosuo@mielentelakka.fi

p. 0440 848 281 (ark. klo 12-20)

  • Facebook
  • Instagram