SAAT enemmän aikaan vähemmällä
-
Kiireisen arjen työkalut ja stressinhallinta
-
Mielen toimintojen hallinta ja hyödyntäminen
-
Vireystilan säätely
-
Arjen tasapaino ja tehokkuus
MUUTAT haasteet supervoimaksi
-
Ajatus- ja käytösmallien muuttaminen
-
Oman motivaation herättäminen
-
Epämukavuusalue haltuun
-
Esteiden purkaminen
LÖYDÄT mielenrauhan
-
Ajatuspyörän pysäyttäminen
-
Rentoutusharjoitukset
-
Rento elämänasenne
-
Oman näkökulman muuttaminen
________________
"Olen kiitollinen ja onnellinen Jenikan tuesta, taidoista ohjata ja telakoida poukkoileva mieleni"
- Tessi Ranta-Aho, muutosvalmentaja 61 v
"Opin siirtymään tehokkaammin asiasta toiseen ja hallitsemaan entistä paremmin ajatteluani."
-Sakari Paloviita - digimuotoilun yksinyrittäjä Apitiellä
"Jenika sai tiimin jakamaan ajatuksia ja keskustelemaan"
- Susanna Ketola, päällikkö Tampereen yliopistolla
"Löysimme nipun itselleni sopivia ja yksinkertaisia tekniikoita, joilla sain pidettyä rauhallisen olotilan kovan paineen ja kiireentunteen alla."
- Jussi Heinonen, yrittäjä 43 v
"Pääsin (pelon) tunteesta kokonaan eroon valmennuksessa. Oloni muuttui huomattavasti paremmaksi, kun ajatuskehä ei ollut enää viemässä energiaa. Jenika on hyvin luonnollinen ja osaa luoda rennon tunnelman."
- Henri Vuolle, palvelupäällikkö 46 v
________________
JENIKA SILOSUO
Mielenvalmentaja - NLP, hypnoosi, rentoutus
Supervoimat
-
Läsnäolo asiakkaan kanssa
-
Intohimo mielen työkaluihin
-
Soveltamis- ja muovautumiskyky
Koen, että elämän käänteentekevimmät muutokset tapahtuvat meissä sisäisesti, sillä siihen voimme itse vaikuttaa. Oikeilla työkaluilla voimme jokainen voida huomattavasti paremmin ja elää näköistämme elämää vapaammin.
Olen jo vuosikymmenen verran tehnyt työtä ajatus- ja käytösmallien kanssa, erityisesti perfektionismin, kiireen ja jännittämisen parissa. Ohjaudumme hyvin suurelta osin täysin alitajuisesti, jolloin tietoinen päätös muuttaa asiaa ei riitä. Kun tietoinen mieli ja alitajunnan kautta ohjautuva automaattinen toiminta ovat ristiriidassa keskenään, olen oikea ihminen auttamaan.
Persoona
-
Asia- ja ratkaisukeskeinen
-
Suora ja rehellinen
-
Herkkä ja intuitiivinen
-
Läsnäoleva
-
Innostuva ja innostava
Herkän ulkokuoren alta löytyy analyyttinen ja suorasukainen nainen, joka haluaa ravistella vanhanaikaisia asenteita ja rakentaa uutta.
Koulutus
-
Kliininen hypnoterapeutti / ICH Clinical Hypnosis
-
NLP Master Practitioner / NLP-yhdistys
-
Ratkaisukeskeinen Life Coach -valmentaja/ Valmentamo
-
Mentaalivalmentaja / Suomen Hypnoosiliitto
-
Hypnoosiohjaaja / Suomen Hypnoosiliitto
-
Eroon tupakasta vertaisohjaaja / Keuhkoterveysjr. Filha
-
Rentoutusohjaaja / Suomen Hypnoosiliitto
-
Kauppatieteiden kandidatti KTK / Turun yliopisto
