Sähköpostilistalle liittyminen

Liittymällä Mielen Telakan sähköpostilistalle saat ensimmäisten joukossa uusimmat uutiset, tapahtumat, kampanjatarjoukset ja blogikirjoitukset suoraan sähköpostiisi!

Kiitoslahjana saat 10 € alennuksen osallistuessasi mille tahansa MIETEn normaalihintaiselle ryhmätunnille tai workshopiin. Lisätiedot saat vahvistusviestissä.

Samassa vahvistusviestissä saat lisäksi linkin toiseen liittymislahjaasi, joka on ilmainen rentoutusäänite!

Äänitteen avulla rauhoitat kehoa ja mieltä antaen molemmille hetken aikaa palautua ja levätä.

Voit kuunnella harjoitusta linkin kautta rajattomasti tai ladata sen kätevästi vaikkapa puhelimeesi.

Äänite on samalla maistiainen MIETE rentoutumiselle -ryhmätuntien annista!

Äänitteessä kuultavassa harjoituksessa viedään keskittyminen hengitykseen ja omaan kehoon.
Kesto on vain 9 min, joten äänite soveltuu lyhyeenkin taukohetkeen.
Äänitteessä ei ole taustamusikkia, eli voit halutessasi kuunnella samalla itsellesi mieluista, rauhallista musiikkia.
Voit käyttää äänitettä esimerkiksi ennen nukkumaan menoa lempeän lempimusiikin soidessa taustalla tai työpaikalla keventämään kuormitusta ja lievittämään stressiä.

Listalle liittyminen ei sido sinua mitenkään ja voit halutessasi milloin tahansa poistua sähköpostilistalta. Rekisteriä ei käytetä muuhun kuin MIETEn sisäiseen käyttöön. Tarkemmat tiedot rekisteriselosteestamme löydät täältä.

Yleiset avainsanat: Mielen Telakka, MIETE, Tampere, NLP, hypnoosi, rentoutus, mielen kuntosali, mielen hyvinvointi, mielenhallinta Sivun avainsanat: sähköpostilista, rentoutusharjoitus, rentoutusäänite