Blogi

​

Mielen Telakan blogissa pääset uppoutumaan seuraaviin aiheisiin: NLP,

hypnoosi, rentoutuminen, palautuminen, ajatuspyörän hiljentäminen,

sisäinen puhe, jaksaminen, voimavarat ja mielen harjoittaminen.

​

Itsenäiset mielenharjoitukset

​

Saat voimavaroja ja rentoutta arkeen helpoilla harjoituksilla.

Harjoitukset on suunniteltu sopivaksi aloittelijoile ja kiireiseen elämäntyyliin.

​

Ajatuksia mielen hyvinvoinnista

​

Jenika Silosuo kirjoittaa aika-ajoin blogiin ajankotaisista mielen hyvinvoinnin teemoista.

Päätyönään Jenikahan hääräilee MIETEn ohjaajana ja yrittäjänä.

​

Mietteitä Mielen Telakasta

​

MIETE jakaa kanssasi tietoa henkilöstöstä, asiakkaiden kokemuksista ja inspiroivista tarinoista.

​

Suositellut julkaisut

​

Tiedon jakaminen on tärkeää, mistä syystä MIETE kerää sinulle listaa suositelluista materiaaleista,

jotka liittyvät rentoutumiseen, arjen hallintaan ja positiivisen muutoksen teemoihin.

​

Onko tiedossasi mainittuihin teemoihin liittyvä hyvä kirja, blogi, juttu tai sivusto, jonka haluat jakaa muille?

Ilmianna se yhteydenottolomakkeella, niin voit auttaa muitakin löytämään erinomaista luettavaa!

​

Blogin tilaaminen

​

Jos pidät tästä blogista ja aiheet kiinnostavat sinua, saat linkin uusiin julksiuihin suoraan sähköpostiisi liittymällä MIETEn sähköpostilistalle. Saat ensimmäisten joukossa myös uusimmat uutiset, tapahtumat ja kampanjatarjoukset.

​

Kiitoslahjana annamme 10 € alennuksen osallistuessasi mille tahansa MIETEn normaalihintaiselle ryhmätunnille tai workshopiin. Lisätiedot saat vahvistusviestissä.

​

Samassa vahvistusviestissä saat lisäksi linkin toiseen liittymislahjaasi, joka on ilmainen rentoutusäänite!

Äänitteen avulla rauhoitat kehoa ja mieltä antaen molemmille hetken aikaa palautua ja levätä. Voit kuunnella harjoitusta linkin kautta rajattomasti, tai ladata kätevästi vaikkapa puhelimeesi. Äänite on samalla maistiainen MIETE rentoutumiselle -ryhmätuntien annista!

​

Listalle liittyminen ei sido sinua mitenkään, ja voit halutessasi milloin tahansa poistua sähköpostilistalta. Rekisteriä ei käytetä muuhun kuin MIETEn sisäiseen käyttöön. Tarkemmat tiedot rekisteriselosteestamme löydät täältä.