Erilaiset rentoutusmenetelmät - mikä sopii sinulle?
Ei ole yhtä rentoutusmenetelmää, joka sopisi kaikille. Moni on joskus pettynyt, kun jokin harjoitus ei ole tuntunut toimivan ja tehnyt...
top of page
MIETE BLOGI
Jenika Silosuo
- 27. lokak. 2021
- 1 min
Omien voimavarojen "varastojen" järkevä käyttäminen
Kesto 7 min Meillä on jokaisella luontainen määrä voimavaroja "varastoja", jotka kuluvat työpäivän aikanana. Niitä ovat esimerkiksi...
22 katselukertaa
Jenika Silosuo
- 1. elok. 2019
- 3 min
Harjoitus: muuta tapaa havainnoimalla
Meillä jokaisella on huonoja tapoja sekä ajatus- että käytöstasolla. Toiset ovat tietoisia ja toiset vielä tiedostamattomia....
361 katselukertaa
bottom of page